Estudos mostram que jovens de 20 a 30 anos já têm hipertensão, colesterol alto e pressão elevada, com quase um em quatro apresentando alterações antes dos 40 anos. Cardiologistas confirmam que o estilo de vida sedentário, alimentação ultraprocessada, uso de estimulantes e álcool contribuem para o envelhecimento precoce do coração. A prevenção, com check‑ups a partir dos 20 anos, alimentação natural, exercício e controle de peso, pode reduzir esses riscos.
Homens entre 20 e 30 anos já apresentam fatores de risco cardiovascular que costumavam aparecer apenas em homens mais velhos, segundo dados do National Health and Nutrition Examination Survey.
Homens jovens entre 20 e 30 anos já apresentam fatores de risco cardiovascular que eram comuns apenas em homens mais velhos, a partir de 40 anos. Estudos do National Health and Nutrition Examination Survey mostram que, entre adultos de 18 a 39 anos, 7,3% já apresentam hipertensão e 8,8% têm colesterol alto.
Os dados revelam ainda que 26,9% possuem pressão arterial em níveis elevados e 21,6% têm colesterol considerado limítrofe, muitas vezes sem diagnóstico.
